是否曾经突然想起有工作还没有完成？

是否打电话，放下电话后突然意识到该说的没有说？

是否想的很好但是就是没有时间来做？

是否感觉全天忙碌效率不高？

请您静下心来，学习时间管理技巧吧。。。

讲授 — 演练 — 分享 — 点评 — 感悟 — 突破 训练方法

50%案例研讨 + 20%理论讲述 + 20%视频欣赏加游戏互动 + 10%总结、点评、纠正，使学员在完成一个个任务中体验和成长，改变心智模式，掌握提升效能和自我管理技能

一、走进时间管理1、四代时间管理 2、你的舒适区 3、浪费时间原因 4、时间管理者的关键点—分工、授权、会议

二、时间管理十二通法（一） 1、清晰学习目标 2、要事第一 3、立即行动 4、一次好做好

三、时间管理80/20规则 1、专心专注 2、日清日高 3、个人5S 4、找准自己的节奏

四、事情重要性与紧急性 1、时间块和时间零钞 2、一页备忘录和行动日志 3、工欲善其事必先利其器 4、知彼解已-沟通无处不在

五、解决时间的干扰因素1、浪费时间外在因素 2、电话干扰解决方法 3、不速之客解决方法 4、社交困难解决方法 5、用人不当解决方法