广州口才培训:几种简单的口才训练方法

2016-11-05

  广州口才培训:几种简单的口才训练方法

  想提高你的口才水平吗?下面广州口才培训机构为您介绍几种简单的口才训练方法:

  (一)每天至少10分钟深呼吸训练。

  (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。

  1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

  2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

  3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

  4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

  5、注意讲话时的一些技巧。

  A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

  B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

  C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

  D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

  E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

  以上是几种口才训练的方法,多加练习,希望对您有所帮助。


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